| 日期 |
主题课程 |
晚间活动 |
| Day01 |
特种兵集结：进入营地办理入营手续，发放军服、军帽、腰带等装备，完成换装，开启军旅生活。
入住：认识教官、组建编制、了解基地环境，宣读钢铁般的纪律，规范内务;
开营仪式：宣布“各连队”成立，任命各级训导人员并进行授旗仪式，集体宣誓，教官、学员发言;
携手并进：设计队名队旗、立军令状，通过拓展活动建立班级归属感，让学员快速融入军营大家庭。
展示军事技能：教官以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中参与热情和学习潜能;
编译代码：“猛虎特训”特战部队成立，对所有的“菜鸟”进行编号;
军事基础训练：军姿、跨立、敬礼;停止间转法;
军人形象训练：叠豆腐块被子，内务学习、整理着装，掌握军规军纪。喊口号，磨意志，练精神。 |
团队建设
教官对班规要求、内务要求、军营文化介绍，讲解军队作息时间安排等，督促学员按时洗漱、熄灯就寝，适应规律作息;小战士自我介绍，让小战士们彼此之间互相认识，建立友谊，并能快速融入班级，进入集体生活。 |
| Day02 |
队列强化：巩固上午所学队列动作，进行连贯动作训练，提升动作整齐度与规范性，教官逐个纠正姿势偏差。
意志力磨炼：军姿十字架，站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质;
素质教育：“光盘行动”教育学员珍惜粮食，节约环保;
体能适应性训练：围绕营地慢跑3公里热身，再进行深蹲、俯卧撑、平板支撑等简单体能组合训练，循序渐进提升体能。
牛刀初试：特种兵基础体能训练一翻轮胎训练; |
教唱军歌
每一个音符都是力量汇聚，每一句歌词都是信念传承。
紧急集合
夜间紧急集合，锻炼学员的应急处突能力。 |
| Day03 |
军事装备体验：体验03式自动步枪、95式班用机枪、92式手枪等现役枪械的分解与结合，了解军事武器构造;
谁是枪王：队员平举95式步枪，枪口用绳子吊着重物，一动不动坚持30分钟。
战术手语学习：教官演示不同场景下的战术手语，像前进、停止、发现敌人等手势，学员两两一组模拟实战场景练习，强化无声沟通能力。
意志力潜伏训练：隐蔽于伪装伪装技术是为了隐蔽自己和欺骗、迷惑敌人所采取各种隐真示假的技术措施，是军队战斗保障的一项重要内容。 |
授衔仪式
军衔是一种荣誉，授军衔是一种力量的给予，是精神的传承;同样军衔也是一种责任，通过授衔仪式让孩子们知道荣誉，学会责任、担当。 |
| Day04 |
“火线英雄”：学习消防知识并实操，牢记逃生技能，面对突如其来的危险能沉着冷静的逃生自保。
野外急救术：ABCD原则、RICE原则，骨折包扎、心肺复苏、止血、搬运等突发事件的模拟真实演练。
红蓝军对抗：穿戴好装备，划分红蓝对抗阵营，进入模拟战场，运用战术手语、持枪技巧，团队协作展开攻防对抗，战后复盘总结战术优劣。
诺亚方舟：智慧与体力的碰撞，培养团队凝聚力。 |
军事教育主题电影
观看红色军事电影，感受集体式生活的质朴与温馨培养孩子爱国主义情怀。 |
| Day05 |
超人之路一魔训：暴风骤雨、极限深坑、士兵突击激流勇进;魔训是一磨练之路、现实之路、超人之路;它使人成为决战社会的强者;它是一种超越常人生理、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神。
匍匐前进网：低姿匍匐、侧姿匍匐、高姿匍匐，锻炼孩子应急反应能力;
重武器装备体验：“火箭筒”作为强大的便携式武器，在现代战争和军事领域中扮演着重要的角色。 |
励志教育(评定过去展望未来)
畅谈会，轮流发言，对自己的营期大致评价，最后教官点评。 |
| Day06 |
手*榴*弹投掷：手*榴*弹相关知识学习，并完成实操;
工兵排雷：发现隐患，及时排除，锻炼孩子处理问题的能力。
励志教育：不吃学习的苦，就要吃生活的苦，搬砖时，不叹命运坎坷;翻书处，无畏前路漫长;以双倍努力，换双倍收获。
舒尔特专注力训练：每一次“舒尔特”专注力训练都是专注力与反应速度的双重考验;坚持训练，能有效提高小战士专注力，让小战士在今后的学习、工作时能更高效地投入其中，轻松排除外界干扰。 |
励志教育
《时间规划》
用规划丈量时间，让生活沿着有序的轨道前行，从容地追逐梦想，拥抱充实而美好的日子。
紧急集合
锻炼学员应急处理能力、反应能力。 |
| Day07 |
军事技能训练：刺杀操1-4动，刺杀操是近战歼敌的重要手段，也是刺杀技术的基本功练习。
持枪匍匐：低姿、高姿、侧身、高姿侧身匍匐。
送战友：铁打的军营流水的兵，耳边响起驼铃声，与将要结营战友依依惜别。
钻木取火：利用摩擦生热原理，让孩子亲自动手生火，培养孩子动手及团队协作能力;
战壕无烟灶：团体协作，在欢愉的野外活动中培养学员的动手能力和互帮互助的团队合作精神。 |
励志教育
《做情绪的主人》
控制情绪并非一味压抑它，用智慧和积极的心态去接纳、引导它，从而让情绪为我们的生活和学习提供有用的价值。 |
| Day08 |
水下蹲举：全副武装95高举头顶，在水里20个蹲举，锻炼小战士的耐力，激发潜能。
泥潭战术：泥潭爬行、水中匍匐、倒功摔擒。
挑战150：急速30秒，坐地起身，南水北调，动感颠鼓。四个团队拓展小游戏需要在150秒内完成，考验学员的集体配合意识，团队意识和提升发现问题解决问题的能力
我是指挥官：通过模拟游戏，训练营员的领导力。 |
连队拉歌大会
通过连队拉歌比赛培养小战士们的集体荣誉感，感受集体的力量。让军歌激励小战士们英勇前行。 |
| Day09 |
军事技能训练：刺杀操5-8动，刺杀操是近战歼敌的重要手段，也是刺杀技术的基本功练习;不仅能够提升单兵技能，还能磨炼军人的虎气、锐气、霸气和杀气，发扬压倒一切敌人的英雄气概。
自卫哨巡逻：责任与义务并存，拥有担当精神。
轻装越野：三公里轻装越野。
圆木挑战：圆木挑战，一个能锤炼身心、挖掘潜能的热血项目，突破自我、激发潜能、磨炼意志、增强协作，让自己在这场力量的博弈中绽放别样光彩! |
角色扮演
分角色扮演进行辩论，没有最正确的答案，只有最勇敢的发言，增强小战士的自信心，锻炼小战士语言表达能力、沟通能力。 |
| Day10 |
模拟射击：射击打靶，无关输赢，它是一场自我挑战、放松身心、享受射击乐趣的绝佳活动。
移动射击：移动打靶，不仅锻炼了你的手眼协调能力、应变能力，更让你沉浸在紧张又刺激的射击氛围中，尽情释放激情。
制作陷阱：野外捕食，战地求生避险必备技能;
反恐动作-射箭：了解弓箭的起源及发展史，实践射箭正确姿势、要点，让学员自信、自强、自尊、真正体会到“我能行”的感觉。 |
安全教育
《防患于未然》
安全教育不仅仅是知识的传授，更是一种责任与担当;让我们将安全意识深扎根于心中防患于未然，创造一个安全的生活环境。 |
| Day11 |
军事技能训练：刺杀操9-12动，刺杀操的训练不仅能够提升单兵技能，还能磨炼军人的虎气、锐气、霸气和杀气，发扬压倒一切敌人的英雄气概。
勇闯轮胎阵：鲤鱼跃龙门，平步青云，蜻蜓点水，登上云霄。
战地扎营：学知识、重实践，团队共同配合，完成军事帐篷的组装搭建。
野外炊事：团体协作拾柴火、搭灶台、揉面团、处理食材，进行烹饪，在欢愉的野外活动中培养学员的动手能力和互帮互助的团队合作精神。 |
队列会操
勇争第一，有旗必抗，通过会操颁发奖品及红旗，培养孩子集体荣誉感。
紧急集合
夜间紧急集合，锻炼学员的应急处理能力。 |
| Day12 |
反恐格斗术：反恐模拟，特种兵拳术训练;训练小战士防身技能和战斗技巧。
自由搏击：自由发挥灵活施展拳、脚、肘、膝和摔打各种立体战斗技术。
障碍体能(一)：200米小型障碍挑战赛，增强体质，激发小战士的斗志;
特种兵基础体能训练：举轮胎训练，强健体魄，增强耐力，磨炼意志力。 |
篝火晚会
才艺表演
给小战士一个展示自我的平台，增强自信心;促进小战士之间的熟悉程度并建立美好的战友情。 |
| Day13 |
军事技能训练：刺杀操13-16动，刺杀操的训练不仅能够提升单兵技能，还能磨炼军人的虎气、锐气、霸气和杀气，发扬压倒一切敌人的英雄气概。
听觉专注力：枕头大作战，培养小战士的专注力，让小战士在今后的学习和生活中更高效、专注。
特殊作战环境下方位识别：在没有地形图和指北针等器材的情况下，掌握利用自然特征判定方位的方法。
定向越野：寻宝藏、辨方向、看地图，通过地图上的标记和团队伙伴的密切合作找到宝藏，培养学员的领导力，开拓思维和观察分析能力。 |
军情侦查
行军拉练
以“长征精神，薪火相传“为主题，进行夜间拉练，勇闯关，互搀扶，步步为营，真正融入大自然，获得真切的体验。 |
| Day14 |
军旅文化生活：清洗衣服、鞋袜、床单，打扫室内外卫生、小组篮球等活动进行调节放松心情。
送战友：铁打的军营流水的兵，耳边响起驼铃声，与将要结营战友依依惜别。
障碍体能(二)：200米障碍挑战计时考核pk，崇尚荣誉，勇攀高峰。
励志教育(二)：目标管理特训:引导学员制定个人目标，如技能提升、团队融入，按计划推进，学会坚持，达成目标时增强自我认同感。 |
诚信教育
通过模拟游戏，让营员知道诚信的重要性，明白为人处事为什么要讲诚信，学会做一个诚信、诚实的人。 |
| Day15 |
重装急行军拉练：重装3公里行军拉练，锻炼小战士耐力和体能，磨炼小战士的意志。
战区穿越：小团队持枪穿越战区，应对随时可能出现的危险，考验团队的凝聚力、小战士的责任和担当。
极限魔训：水下蹲起，水上俯卧撑，体能接力赛，互帮互助共渡难关。
特种兵耐力挑战：有氧耐力素质训练、无氧耐力素质训练、摔擒技术耐力训练。 |
给教官的一封信
让小战士们拥有主人翁意识，积极参与集体文化建设，同时教官也能更准确捕捉小战士们的心里变化。 |
| Day16 |
反恐精英：反绑架劫持的教学与模拟演习，城市防恐知识及心理预备，防卫与逃脱;激发遇到危险时的应变能力，考验小战士们的团队配合能力和军事战斗基本素养，培养社会责任感与担当。
军事定向闯关行动：“猎狐”搜救行动一执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标、完成使命，全面培养小战士的综合能力。 |
暑假作业考核
提高小战士的学习效率，让小战士们能按时完成作业任务，达到让训练和学习两不误的效果。 |
| Day17 |
丛林夺旗战：由A、B、C三小组在密集丛林中寻找带有军旗的D队，并进行争夺，规定时间内完成任务者获得胜利，任务失败者接受惩罚。
思维挑战：教官说这种反话训练，不仅能让小战士们在应对突发情况时反应更灵活机智，还能锻炼大脑的快速思考能力。
营地大扫除：一屋不扫，何以扫天下。携手一起进行营地大扫除，培养小战士们干净卫生的生活习惯，让小战士善于动手，勤于打扫。
内务PK：优秀班级评比;在比对中提升，在重复中精进，提高小战士的自觉意识和生活自律能力。 |
感恩教育
您养我小我养您老
让小战士们学会用行动去践行自己的承诺，知道珍惜父母每天陪伴的美好生活，学会换位思考，懂得感恩。 |
| Day18 |
专注力训练一-独木难行：在平衡木上保持平衡和完成动作需要高度集中注意力，不能分心，这对训练者集中精力完成任务的能力是很好的锻炼。
极限逃生：被俘后的自救与互救，培养小战士单兵作战的独立思考能力，和虎口脱险的生存技能。
武装越野：武装5km徒步，锻炼特种兵意志，完成一个新兵向一个老兵的蜕变。
特种兵体能加强训练：蛇形跑与蛙跳组合练习，强化小战士的体能，磨炼小战士的战斗意志。 |
战争题材电影
让小战士们感受到当今和平生活的来之不易，知道祖国的强大，需要我们每一代人去拼搏奋斗。 |
| Day19 |
军事考核：巩固所学知识与所有技能，让孩子学有所成，给家长一份满意的答卷。
不倒森林：万亩森林拔地起，仅用一根手指支撑，进行团队较量大比拼，看哪队撑到最后。
障碍翻越：400米复杂地形穿越，培养小战士们克服困难的勇气，坚持不懈的勇敢战斗意志。
动力圈：旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志。 |
主题班会
“家乡美”故事会让小战士们学会分享，锻炼小战士善于表达和交流的能力，增强小战士们的社交能力。 |
| Day20 |
励志课程：规划人生经历，开拓人生视野“自信、励志”;让小战士充分认识到学习和自我努力的重要性，“世上没有救世主一切只能靠自己”
“人椅”心理拓展：身体心灵的双重考验，磨练学员意志;
敌后侦查：面对一切的未知，没有任何资料、数据、参考等，一切情报只能靠自己获取，且要在规定的时间完成情报搜集的任务。
斩首行动：(CS丛林夺旗战、巷战、歼灭战)全面考验小战士们的一一领导力、决断力、战术技能、团一一队配合、情报分析、逻辑思维能力 |
感恩教育
一封家书
可怜天下父母心，让孩子真正懂得父母不容易，学会感恩、懂得感恩
紧急集合
锻炼学员应急处理能力、反应力。 |
| Day21 |
军事考核：巩固所学知识与所有技能，让孩子学有所成，给家长一份满意的答卷。
营员寄语：战友间相互留言、留念，拍照;点将少年“聚是一团火，散亦满天星”!
阅兵演练：学员方阵进行会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深深感到自己已经是一名战士。
毕业墙：全体营员共同协作，奋力攀过毕业墙。
闭营仪式：军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品。 |
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点将少年地方营
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