| 日期 |
主题课程 |
晚间活动 |
| Day01 |
少年集结：进入营地，办理入营手续，发放军服及军用物品;
入住：认识教官、组建编制、了解基地环境，宣读钢铁般的纪律，规范内务;
开营仪式：宣布“各连队”成立，任命各级训导人员并进行授旗仪式，集体宣誓，教官、学员发言;
餐前训练：组织学员排队有序领餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭必营员清理餐桌，改变须从小事做起;
展示军事技能：教官以身作则，率先垂范，展军姿，塑军魂，激发学员心中的参与热情和学习潜能;
军事基础训练(一)：军姿、跨立、敬礼;停止间转法;喊口号，磨意志，练精神。 |
破冰行动
自我介绍、班规要求、内务要求、军营文化介绍。 |
| Day02 |
军事基础训练(二)：队列综合训练，培养团队凝聚力,强化小战士的纪律意识、大局观等;
军事基础训练(三)：正步、跑步、齐正步互换训练;
军被叠法：教授军被叠法，学员在后期的营期当中每日进行练习，实行荣誉及时认定制鼓励学员;
横平竖直”的内务要求：进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，于细微之中学会自理自立。 |
教唱军歌
每一个音符都是力量汇聚，每一句歌词都是信念传承。
紧急集合
夜间紧急集合，锻炼学员的应急处突能力 |
| Day03 |
军礼教授：军事教官教导学员行军礼，军礼无声，意义博大，不忘初心，牢记使命!
军姿十字架：站姿矫正，塑造形体、磨炼钢铁的意志;
三声三相：士气大于武器，树立军人气质、良好品质;
军事基础综合训练：军事基础训练(一)、(二)、(三)及技能训练。前期军事训练比较辛苦，学员在吃苦锻炼中发扬生命坚强之美;
基础军事会操：学员分连队进行基础军事会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深切感受到自己已经是一个战士，肩负责任与荣誉，在接下来的营程中为荣誉而战!再见妈妈时，誓要挂上荣誉徽章! |
授衔仪式
军衔是一种传承，军衔是一种责任,通过授衔仪式让孩子们更有担当。 |
| Day04 |
校园三防：在校园安全教育领域，“三防”起着至关重要的作用，为小战士撑起安全的保护伞;
格斗术：近身格斗，擒拿技巧特训(一招制敌、空手夺白刃)，接触军事技能和军事知识，让小战士学会应急自卫与防身技巧;
军旅文化生活：辅导员带队清洗衣服鞋袜、床单，打扫室内外卫生、等活动进行调节放松心情;
励志教育：学习如逆水行舟，不进则退;教育是培养未来的摇篮，励志是追求卓越的动力。 |
国防教育
主题电影
观看红色军事电影，感受集体式生活的质朴与温馨培养孩子爱国主义情怀。 |
| Day05 |
军军事拳术技能：1-4动，军体拳是一项能够全面锻炼身体素质的运动，通过军体拳的训练，提高小战士耐力、灵活性和身体控制力，展现坚毅和勇敢。
军事背包：严格把控三横压两竖，体验红军长征精神让小战士做事更严谨，一丝不苟;
极限体能：魔鬼式的体能训练，磨练超强的战斗意志;体验二次呼吸，感受超量恢复。
体能训练：蛇形跑与蛙跳组合练习。 |
励志教育
《时间规划》
用规划丈量时间，让生活沿着有序的轨道前行，从容地追逐梦想，拥抱充实美好的日子。 |
| Day06 |
战地扎营：学知识、重实践，团队共同配合，完成军事帐篷的组装搭建;
野外作战识别：认识指南针和指北针的使用，根据定位坐标和太阳的位置判定地理方位;
钻木取火：利用摩擦生热原理，让孩子亲自动手生火,培养孩子动手及团队协作能力;
战壕无烟灶：团体协作，在欢愉的野外活动中培养学员的动手能力及互帮互助的团队合作精神。 |
主题班会
（我的梦想）高台演讲
愿我们都能站在属于自己的高台上，绽放光芒，不负时光，不负自己 |
| Day07 |
军事拳术技能：5-8动，军体拳是一项能够全面锻炼身心的运动，包括力量、柔韧性和协调性，通过军体拳训练，还能培养小战士的胆气、性格和气质;
单兵战术动作：包括但不限于战术卧倒与起立，低姿、側姿、高姿匍匐前进，滚进等;
送战友：铁打的军营流水的兵，耳边响起驼铃声，与将要结营战友依依惜别;
单兵战术射击：枪械知识，持枪动作，射击教学(站姿、跪姿、卧姿射击);
枪支拆卸：通过拆卸组装，培养小战士动手能力。 |
军事夜训
主题班会<做情绪的主人>
控制情绪并非一味压抑它，用智慧和积极的心态去接纳、引导它，让情绪为我们的生活和学习提供有用的价值 |
| Day08 |
消防演练：学习消防相关知识并实操，牢记逃生技能，面对突如其来的危险，沉着冷静并逃生自保;
战伤救护：三角巾包扎ABCD原则，骨折固定R1CE原则，模拟战争救护场景，教导学员救治伤员和自救自护的技能;
黄金四分钟：心肺复苏&海姆立克法，习得一身好本领用于生活，遇见紧急突发状况，为抢救赢得更多的时间,同时让小战士明白时间的重要性。 |
连队拉歌大会
通过连队拉歌比赛培养小战士们的集体荣誉感，感受集体的力量。让军歌激励小战士们英勇前行。 |
| Day09 |
军事拳术技能：9-12动，全面锻炼小战士身体素质，提高小战士耐力、灵活性和身体控制能力，培养小战士勇敢坚毅的军人品质，历练小战士胆气;
军事队列教学法：小小指挥官，队列指挥、口令下达，培养小战士领导力、执行力;
营地大扫除：一屋不扫，何以扫天下，携手一起进行营地大扫除，培养小战士整洁的日常行为习惯。
车轮滚滚：上下一心，齐力奋进，培养学生团结、密切合作、克服困难的团队精神，锻炼计划、组织和资源协调的能力。 |
角色扮演
分角色扮演进行辩论，没有最正确的答案，只有最勇敢的发言，全面锻炼孩子的自信心，培养小战士勇敢面对生活中各种挑战的决心、勇气。 |
| Day10 |
手榴弹投掷：手榴弹相关知识学习，并完成实操;
工兵排雷：发现隐患，及时排除，锻炼孩子处理问题的能力、沉着稳定的心态及应变能力。
体能训练：翻轮胎训练，强健体魄，增强耐力;
圆木体能：冲刺体能极限，强化战胜困难的决心和信心，磨炼小战士坚毅的钢铁意志;
趣味游戏：电波的速度 无敌风火轮(雷霆战车); |
安全教育《防患于未然》
将安全意识在小战士们心中深深扎根，为自己和他人创造一个安全的生活环境。 |
| Day11 |
军事拳术技能：13-16动，军体拳是一项能够全面锻炼身体素质的运动，包括力量、柔韧性和协调性，提高小战士耐力、灵活性和身体控制能力;
意志力潜伏训练：隐蔽与伪装，伪装技术是为了隐蔽自己和欺骗、迷惑敌人所采取各种隐真示假的技术措施，是军队战斗保障的一项重要内容;
重武器装备体验：《火箭筒的发射学习》火箭筒作为一种强大的便携式武器，在现代战争和军事领域中扮演着重要的角色。
诺亚方舟：少年与身体的撞击，培养孩子团队凝聚力; |
队列会操
勇争第一，有旗必抗，通过会操颁发奖品及红旗，培养孩子集体荣誉感、激发小战士们的斗志和胜负欲，全面调动小战士们的训练积极性。 |
| Day12 |
特战技能CQB：即室内近距离战斗(英文:C1ose Quarter Batt，le，简称:CQB)，是各国军警的突击队、反恐特战队等特勤单位经常使用的战斗技巧及战术模式，主要用于应对城市中的空袭奇袭、反对活动，以及满足特种作战的需要。
不倒森林：万亩森林拔地起，仅用一根手指支撑。团队较量大比拼，看谁撑到最后;
小兵大比拼：各营种学员展示军事技能，由营地领导做评委选出优胜连队，激发学员斗志和团队荣誉感，让小战士充分感受团队的力量;
障碍体能：障碍挑战赛，增强体质、激发潜能;
体能强化：对小战士意志与体能的双重考验，塑造形体、强化体能、磨炼意志、勇攀高峰。 |
篝火晚会（才艺表演）
难忘今宵，才艺展示，促进连队之间集体观念，共同完成一项任务，相互促进小战士们的熟悉程度，加强小战士们相互之间的关系，加强团队凝聚力建设，培养团队之间默契。 |
| Day13 |
军事技能训练：刺杀操1-4动，刺杀操是近战歼敌的重要手段，也是刺杀技术的基本功练习。刺杀操的训练不仅能够提升单兵技能，还能磨炼军人的虎气、锐气、霸气和杀气，发扬压倒一切敌人的英雄气概。
海军旗语：在茫茫大海上通过不同颜色的旗帜和手势，获取不同的信息，在电子信号被屏蔽干扰的情况下，发挥不可替代的作用;
定向越野寻宝藏：学会辨识方向，看地图，通过地图上的标记和团队伙伴的密切合作找到宝藏，活动培养学员的领导力，开拓学员思维和观察分析能力，在欢乐刺激的活动中逐步成长。 |
军情侦查
行军拉练
以“长征精神，薪火相传“为主题，进行夜间拉练、闯关，磨炼小战士们的意志力，强化小战士们的抗挫抗压能力，让小战士在今后的训练和学习中更具韧性。 |
| Day14 |
军旅文化生活：清洗衣服鞋袜、床单、打扫室内外卫生、小组篮球赛等活动进行调节放松心情，同时调动小战士们的积极性，和自觉性等;
送战友：铁打的军营流水的兵，耳边响起驼铃声，与将要结营战友依依惜别，让小战士深刻体会到战友情的来之不易，和提前尝试生活中难免的别离的感受;
军事趣味运动会：趣味拔河、小组篮球、赶猪跑、梅花桩，激发小战士的胜负欲，调动小战士积极性;
动力圈：旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志;训练过程激情澎湃，斗志昂扬，给团队成员以震撼和力量! |
棋艺大比拼
棋盘之上，这里是智慧的战场，是策略的较量。每一步都暗藏玄机，每一局都惊心动魄。看谁能笑傲棋坛，成为最终的王者，充分拓展小战士们的思维逻辑，和问题分析能力。 |
| Day15 |
军事技能训练：刺杀操5-8动，刺杀操是近战歼敌的重要手段，也是刺杀技术的基本功练习。刺杀操的训练不仅能够提升单兵技能，还能磨炼军人的虎气、锐气、霸气和杀气，发扬压倒一切敌人的英雄气概。
呼吸的力量：1、培养高度的责任感、积极的心态;2、体验团队合作凝聚的力量的强大;3、提高队员之间高度的契合执行力。4、培养全体队员的集体荣誉感和责任感，鼓励为团队勇于奉献的精神。
短途拉练：3-5公里的赛道上，汗水挥洒，每一次摆臂、每一次蹬地，都凝聚着对胜利的渴望，见证着拼搏的力量。
匍匐前进网：低姿匍匐，侧姿匍匐，高姿匍匐，锻炼孩子的应急能力; |
辩论比赛
正方：学生上网利大于弊
反方：学生上网弊大于利让学员不断思考，大胆质疑，大大增加学员自信心。 |
| Day16 |
超人之路-魔训：魔鬼训练是"磨练之路"，是近乎野蛮、残酷的意志力训练;魔鬼训练又是"现实之路"，传播立即有效的实用知识;魔鬼训练还是"超人之路"它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神;
军事心理素质训练：锻炼小战士的超强忍耐力、坚持不懈的意志力、做事一心一意的专注力、应对不良诱惑的自制力，面对问题冷静分析处理，面对众多信息找到关键问题的逻辑思维能力等。 |
连队拉歌大会
通过连队拉歌比赛培养小战士们的集体荣誉感，感受集体的量。让军歌激励小战士们英勇前行。 |
| Day17 |
军事技能训练：刺杀操9-12动，刺杀操是近战歼敌的重要手段，也是刺杀技术的基本功练习。刺杀操的训练不仅能够提升单兵技能，还能磨炼军人的虎气、锐气、霸气和杀气，发扬压倒一切敌人的英雄气概。
自卫哨巡逻：责任与义务并存，拥有担当精神、价值感、使命感，培养小战士的责任意识;
盲人击鼓：在黑暗中摸索前行，临危不乱，培养小战士面对问题冷静分析、沉着应对的能力;
鼓动青春：战友齐心，其利断金，高难度团体挑战赛;培养小战士们的团队意识、集体观念，激发小战士的荣誉感和胜负欲，让小战士充分体会到合作的重要性。 |
励志教育(评定过去展望未来)
畅谈会，轮流发言，对自己的营期大致评价，最后教官点评。 |
| Day18 |
农耕文化实践：植物种植，翻土地等辛苦的农务劳作活动；学会珍惜粮食，一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
红蓝军对抗：(丛林夺旗战、巷战、歼灭战)防部队实战演习模式配置，还原战争面貌，发布任务实战对抗；充分锻炼小战士们 -一领导力、智慧、合作意识、问题分析能力、执行力等。 |
家书撰写
总结白天的应急情况，写下自己的心得体会和想对家人说的话，让小战士的情感得到真情流露。 |
| Day19 |
军事技能训练：刺杀操13-16动，刺杀操是近战歼敌的重要手段，也是刺杀技术的基本功练习。刺杀操的训练不仅能够提升单兵技能，还能磨炼军人的虎气、锐气、霸气和杀气，发扬压倒一切敌人的英雄气概。
听觉专注力：枕头大作战，充分锻炼小战士们的专注力、反应能力，让小战士在今后能更高效的学习;
反恐动作-射箭：了解弓箭的起源及发展史，实践射箭正确姿势、要点，让学员自信，自强，自尊，真正体会到“我能行”的感觉。
珠行万里：上下一心，齐力奋进，水到渠成，培养小战士团队配合能力、领导力、执行力等。 |
感恩传递《感恩的心》
励志手语操学习，培养小战士肢体协调能力;从实践中体会父母的恩情，用心去感受歌声带给我们的心灵冲击，让小战士们知恩、感恩。 |
| Day20 |
反恐精英：反绑架劫持的教学与模拟演习，城市防恐知识及心理预备，防卫与逃脱;激发小战士们在遇到危险时的应变能力、领导力和执行力;
猎狐”行动：这是一场仿战争模式的实战演习，同时也是一场敌我之间的间谍战，通过执行密令、获取情报、破解军情解码、智闯关卡、搜救目标等最终完成使命;充分的考验了小战士们思维方式、心思缜密程度、不放过每一处细节的严谨度;培养了小战士们的逻辑思维能力、判断能力、执行力等。 |
感恩课堂
通过感恩课堂，让孩子真正懂得父母不容易，让小战士们学会用行动去践行承诺，珍惜每天陪伴的美好生活，学会换位思考。 |
| Day21 |
营员寄语：战友间相互留言，留念。点将少年，聚是一团火，散是满天星，珍藏军营中换回的牢固友谊!
军事考核：巩固所学知识与所有技能，让孩子学有所成给家长一份满意的答卷;
阅兵演练：学员方阵进行会操，激发学员斗志，团队荣誉感，让学员深深感到自己已经是一名战士;
闭营仪式：军事大阅兵、总结回顾、“优秀标兵”表彰、发放纪念品等。 |
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点将少年地方营
京公网安备11011502006666号
