14天军事集训营作训计划

作训时间

作训主题

作训计划

D1

上午

“战地”报到

1）办理入营手续；2）认知教导人员；3）营员个人物品点验，发放服装及军用物资。

发布开训动员令

1）举行授旗仪式；2）向营旗宣誓，立“军令状”；3）组建队伍。

下午

内务整理训练

1）“豆腐块”被褥整理的方法；2）“横平竖直”的内务要求。
”出门看队列，进门看内务”：军队内务整理规范化、整齐化便于部队战备应急出动，
平时的整齐划一养成，才能在战争来临时井然有序出动。

军体军姿训练

“站如松，坐如钟”
1）日常行为规范、军营着装形象礼仪规范、队列纪律学习；2）单兵队列动作学习。

晚上

军营班务会

高台演讲“我的军营梦”；学唱军歌。

D2

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

班队列基础训练

1）三大步伐教程“四会”教学；2）队伍齐步、正步行进与停止实践教学。

下午

轻武器课堂

1）轻武器概述：武器型号的由来、性能参数；2）枪械拆解和组装学习。

晚上

内务训练

学洗衣服

D3

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

无声指挥

了解作战旗语的通信结构，熟悉用旗语所表达的通信内容，进行实地演习。

下午

丛林树攀

在教官的指导和保护下借助立柱、绳索，树干等向上攀爬，到达指定高度位置再索降着陆。。。
需要营员克服对高度、速度的恐惧，具备勇往直前、解决困难的决心。

晚上

自习

暑期作业自习时间

D4

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

单兵战术1

1）弓步、马步基础训练；2）军体拳招数解读及训练。

下午

日常安全课堂

1）地震时在房间的应急躲避方法；2）消防知识学习；3）火场逃生模拟演练。

晚上

夜巡警戒

营区警戒部署，自卫哨区域巡逻，防敌小股袭扰。

D5

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

单兵战术2

攻防战斗和侦察巡逻科目中的单兵动作要领，动作执行。培养营员自立能力。

下午

射击课堂

1）射击原理 :“三点一线”准确定位（胸环靶精准射击体验）;
2）持枪三姿训练：站姿、蹲姿、卧姿不同的持枪瞄准手法。

晚上

亲情互动

1）暑期作业自习时间；2）营员与家长互通电话。

D6

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

“神枪手”挑战

从瞄准，击发，命中，到射击目标瓶瞬间爆破。。。
射击距离从5米，10米到极限30米，感受射击快感，争夺“神枪手”称号。

下午

军事技能

“永不消逝的电波”
1）认识并了解摩尔斯电码这种时通时断的信号代码；学习并分组体验摩尔斯电码表；
2）任务：根据教官指示完成密码传输及破译。

晚上

军运会

篮球，足球，羽毛球、跳绳等大PK

D7

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

军事技能

“手榴弹”投掷：了解手榴弹的构造原理，性能参数，引爆装置原理，爆炸时的杀伤面积，投掷的准确姿势。

下午

野外生存课堂

1）如何野外取水净水；2）野外庇护所搭建；3）野外取火方式；4）野外篝火搭建

晚上

自习

暑期作业自习时间

D8

早上

晨训

晨跑/军体训练

全天

行走的课堂

徒步拉练：用脚步丈量世界，徒步穿梭在高山、峡谷、湖面、深潭中，体验“清风和煦，爽利畅怀” ，用汗水磨砺身心。这是一堂集锻炼身体，磨练意志，考验团队配合，学习户外知识的自然课堂。

晚上

自我保护课堂

未成年人自我保护技巧学习，书包防身术

D9

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

“迫击炮”发射

通过不断的为迫击炮装设炮弹来锻炼营员的手臂力量，同时锻炼营员手眼协调及校准能力。

下午

团战项目体验

罗马炮台：这个项目来源于冷兵器时代的古罗马战场。其目的在于培养团队明确战斗目标、制定和修正作战计划、提升领导力、强化执行力的大型团战项目。

晚上

军运会

篮球，足球，羽毛球、跳绳等大PK

D10

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

军事体能训练

警棍盾牌：通过训练能使营员们熟练和掌握警棍与盾牌协调配合的攻防动作，增强团队配合

下午

野外单兵伪装术

在丛林中，利用伪装服和树叶树干等现有环境的优势，迷惑敌人，从而达到出奇制胜的战术。

晚上

亲情互动

1）营员与家长互通电话；2）暑期作业自习时间

D11

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

发射“火箭”

“火箭”的制作方式学习，分组进行制作，命名火箭名称，亲手体验发射。考验动手能力及团队协作能力。

下午

代号“C”行动

以代号“C”为行动指令的两军对抗（真人CS）：按要求分队、选出红蓝军指挥员、建立指挥系统、按照战役形式进行分组对抗（对抗战、遭遇战、攻防战）。

晚上

军歌拉练

各队伍拉歌比赛。

D12

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

单兵协同战术

1）依据自然物体辨别方向，敌情侦察；
2）单兵及协同作战战术布局，（直身前进、屈身前进、高、低、姿匍匐前进）。

下午

军事拓展

“装甲运兵车”：分队，组装，比赛PK，争夺最佳团队。

晚上

军营成长课堂

感恩的心，一封家书

D13

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

军事定向闯关

根据任务书完成指定项目，层层闯关，齐心协力，共享成功。培养自适应能力，团队之间的人员配合、分工、执行力。

下午

军事技能

学习匕首操的基本动作要领

晚上

战地文艺晚会

战友联欢晚会，才艺展示，互赠寄语。

D14

早上

晨训

晨跑/军体训练

上午

古代战术训练

感受冷兵器时代战争效果，实地射箭训练。

闭营仪式

总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章，合影留念。

下午

汇报表演

1）汇报表演；2）整理行囊，营员互相告别，结束军事体验生活。

备注：
★每日必有项目：每日晨间训练及务考核评比等；
★课程调整：所列活动如受天气、不可抗力等原因影响，教官将据情调整活动顺序。