【冬令营】7天本色男儿美式装备橄榄球训练营,勇者无敌!
前言 在这个即将到来的冬季,一年一度的春节、寒假如期而至。当家长与孩子一起享受完愉快的春节假期生活后,该怎么办呢?家长上班,孩子还在假期。很多家长苦恼于此时孩子的健康、学习、管理问题。把孩子放在家里,孩子会孤单、寂寞,更会玩电脑游戏、看电视,时间长了容易患上意志消沉,不求上进的“假期综合症”。 在独生子女、富裕时代、隔代教育的背景下,很多男孩被养成了温室里的花朵,娇气、脆弱、懒惰、拖拉、自私、任性。他们吃不了苦、受不了累,遇到一点困难就退缩,碰到一点挫折就崩溃。如此下去,去男孩的未来另人堪忧! 针对以上问题,本色男儿俱乐部特推出本次美式装备橄榄球训练、文化课学习、生活习惯培养、体能训练为一体的综合性男孩训练营。在这个冬天,男孩将会像“铠甲勇士”一样身穿盔甲,在寒风中体验美式装备橄榄球带来的碰撞与对抗。在激情释放的时刻,在汗水留下的时刻,去享受这项专属于男人的运动。此时此刻男孩战斗的火焰将会被点燃,梦想也将会被点燃。在这里不只是接受风与雪的洗礼,更是要挑战高强度的训练负荷以及高标准的训练要求。 “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。只有经历过困难、挫折、对抗、痛苦甚至泪水这样的过程,方能造就敢打敢拼、有血性的男子汉!当男孩拥有了强壮的身体,强大的内心,未来才会属于你!相信这项来自大洋彼岸的男子汉运动,将会给你的人生留下深深的印记与美好的回忆!男子汉们,在这个冬天让我们一起战斗吧!
男孩教育 1、文化熏陶 《男子汉宣言》 有三种东西需要捍卫:祖国 荣誉 梦想; 有三种精神需要提倡:自立 自信 自强; 有三种习惯需要培养:勤劳 主动 好学; 有三种品质需要尊敬:真诚 豁达 善良; 有三种东西需要控制:情绪 语言 行为; 有三种做法需要避免:嘲讽 埋怨 说谎; 有三种动物需要效仿:雄鹰 海豚 骏马; 有三种东西必将拥有:鲜花 掌声 辉煌! 2、 思想引导 (1)男子汉精神: 有血性,敢担当; 明是非,辨善恶; 懂礼仪,知荣辱。 (2)十条训练队规: 尊重他人,感恩父母; 风雨无阻,勇往直前; 没有借口,敢于担当; 只有鼓励,没有埋怨; 男儿无功,无颜受禄; 超越自我,勇于挑战; 哪里跌倒,哪里站起; 流出眼泪,自己擦干; 全力以赴,永不放弃; 动如猛虎,静如泰山。
活动安排 Day1 梦想,在此刻开启! 此时此刻孩子们已经按耐不住内心的激动与兴奋,他们期盼已久的“勇士盔甲”就摆在他们面前。这一刻,激情被点燃、梦想被开启!全体男子汉们,你们还在等什么?不要再犹豫,穿上它,踏上梦的征程,去战斗吧! 10:00-11:00 分房入住宿舍,穿戴美式装备橄榄球全套护具 11:00-11:30 开营仪式、熟悉训练环境 11:30-12:30 午餐 12:30-14:30 午休 14:30-16:30 分队、美式装备橄榄球入门学习、适应性训练 16:30-18:00 寒假作业书写 18:00-19:00 疯玩时光(橄榄球、足球、篮球、趣味拓展游戏) 19:00-19:30 洗澡 19:30-20:30 装备橄榄规则与基础知识学习。 20:30-21:30 洗袜子、内裤,教练、队员谈心互动,睡前装备 21:30 安静就寝 Day2 训练场上我是勇士,学习的战场上我也是标兵! 今天所有的勇士们将会体验到美式装备橄榄球带来的激情、碰撞与对抗。他将通过自己努力去击倒摆在他们面前的所有障碍,比如擒抱柱、冲撞垫等。更是要去挑战最勇敢的训练——1V1加速冲撞对抗练习。Come on,Boy!你的目标就在前方,冲过去打败他,我的勇士! 07:00-07:30 起床、跑步、体能训练 07:30-08:00 早餐 08:00-09:30 寒假作业书写(自定计划、执行、检测等学习习惯) 09:30-11:30 橄榄球课程训练以及擒抱柱、冲撞垫训练 11:30-12:30 午餐 12:30-14:30 午休 14:30-16:30 橄榄球课程训练以及1V1加速冲撞对抗练习、体能训练。 16:30-18:00 寒假作业书写与教师辅导 18:00-19:00 疯玩时光(橄榄球、足球、篮球、趣味拓展游戏) 19:00-19:30 洗澡 19:30-20:30 橄榄球基础知识学习以及技战术学习 20:30-21:30 洗袜子、内裤,教练、队员谈心互动,睡前准备 21:30 安静就寝 Day3 第三天 热血已经发烫,勇士势不可挡! 随着时间的推移,小勇士们也渐入佳境。身着盔甲的他们在训练场上所经历的每一次对抗、碰撞都是成长的考验。这些摔摔打打、磕磕碰碰是男子汉成长道路上必不可少的历练。只有这样才能击败脆弱与娇气,塑造出男孩的阳刚之气以及勇于拼搏的精神。在这激情与热血燃烧的时刻,战斗下去你是唯一的选择! 07:00-07:30 起床、跑步、体能训练 07:30-08:00 早餐 08:00-09:30 寒假作业书写(自定计划、执行、检测等学习习惯) 09:30-11:30 橄榄球课程训练 11:30-12:30 午餐 12:30-14:30 午休 14:30-16:30 体能训练、负重训练、趣味游戏 16:30-18:00 寒假作业书写与教师辅导 18:00-19:00 疯玩时光(橄榄球、足球、篮球、趣味拓展游戏) 19:00-19:30 洗澡 19:30-20:30 橄榄球励志电影:《面对巨人》 20:30-21:30 洗袜子、内裤,教练、队员谈心互动,睡前准备。 21:30 安静就寝 Day4 突破自我,重新认识自己! 没有雨天,哪有脚印!如果你没有去挑战从未挑战过的目标,你将不会知道自己究竟拥有怎样的潜力!男子汉们,今天是你们在本次训练营最大的挑战,你们要面对高强度、高标准的训练要求。更是要切身感受考验男子汉意志品质的训练——死亡爬行。小男子汉们,你的内心是否已经颤抖?是否已经恐惧?在训练中,让我们拭目以待吧! 07:00-07:30 起床、跑步、体能训练 07:30-08:00 早餐 08:00-09:30 寒假作业书写(自定计划、执行、检测等学习习惯) 09:30-11:30 橄榄球课程训练 11:30-12:30 午餐 12:30-14:30 午休 14:30-16:30 橄榄球课程训练以及死亡爬行训练 16:30-18:00 寒假作业书写与教师辅导 18:00-19:00 疯玩时光(橄榄球、足球、篮球、趣味拓展游戏) 19:00-19:30 洗澡 19:30-20:30 写作《男子汉应该具备怎样的品质》 20:30-21:30 洗袜子、内裤,教练、队员谈心互动,睡前准备。 21:30 安静就寝 Day5 橄榄球赛场上只有一个方向,唯有向前! 在足球的赛场上,当前方有很多对手与阻碍存在的时候,你可以选择把球传给后方的队友。在篮球的赛场上,当你突破到禁区遇到高大、强壮的对手时,你也可以把球传给站在你身后无人防守的队友。但在橄榄球的赛场上,当你接到四分卫传球的那一刻,你的方向只有一个——唯有向前。无论前方的对手有多么的勇猛与强壮,你要你用你勇气与身躯去击败他。因为在这个赛场上,你只有一个方向! 07:00-07:30 起床、跑步、体能训练 07:30-08:00 早餐 08:00-09:30 寒假作业书写(自定计划、执行、检测等学习习惯) 09:30-11:30 橄榄球攻防训练 11:30-12:30 午餐 12:30-14:30 午休 14:30-16:30 橄榄球攻防练习以及模拟比赛训练 16:30-18:00 寒假作业书写与教师辅导 18:00-19:00 疯玩时光(橄榄球、足球、篮球、趣味拓展游戏) 19:00-19:30 洗澡 19:30-20:30 橄榄球拓展游戏 20:30-21:30 洗袜子、内裤,教练、队员谈心互动,睡前准备。 21:30 安静就寝 Day6 有勇有谋,方显男儿本色! 有些人认为,美式装备橄榄球是野蛮人的运动。他们身穿盔甲、头带护具在那里不断的碰撞、推搡、抱摔!其实这只是呈现在大众面前的一种表象。对于男孩来说,每一次护具的撞击都是成长的历练,都是对恐惧、胆怯、对手、困难的挑战。在这一刻,不只是要展现出男人的坚强、勇敢与拼搏,更是要通过智慧、谋虑以及团队的协作去击败你的对手! 07:00-07:30 起床、跑步、体能训练 07:30-08:00 早餐 08:00-09:30 寒假作业书写(自定计划、执行、检测等学习习惯) 09:30-11:30 橄榄球课程训练 11:30-12:30 午餐 12:30-14:30 午休 14:30-16:30 个性化训练以及模拟比赛训练(智慧与勇气的比拼) 16:30-18:00 寒假作业书写与教师辅导 18:00-19:00 疯玩时光(橄榄球、足球、篮球、趣味拓展游戏) 19:00-19:30 洗澡 19:30-20:30 写作《我心中的男子汉》 20:30-21:30 洗袜子、内裤,教练、队员谈心互动,睡前准备。 21:30 安静就寝 Day7 精神延续,荣耀永存! 男子汉们,在这个即将要踏上回家之路的日子里。让我们以最饱满的热情与激情去享受一场橄榄球比赛盛宴吧!在这个离别的时刻。请记住,在这里曾经留下过你挥汗如雨训练的场景,在这里曾经留下过你捍卫男子汉的荣誉而拼搏的足迹。 再见了!全体小男子汉们!你们把橄榄球的精神带回去吧,这将是你们享用一生的精神财富! 07:00-07:30 起床、跑步、体能训练 07:30-08:00 早餐 08:00-09:30 写作与分享《我与橄榄球的故事》 09:30-11:30 美式装备橄榄球比赛(享受这项专属于男子汉的运动) 11:30-12:30 午餐 12:30-13:30 结营仪式 14:00 凯旋回家
招生对象:小学1-6年级身心健康男孩。家长确认孩子没有心脏病、哮喘、过敏、高热惊厥、神经系统疾病等病史,请家长为孩子安全把关。 招生人数:20人/期,每期7天,10人成营。 开营日期:第一期:2017年2月4日-2月10日 第二期:2017年2月12日-2月18日 集训地点:本色男儿俱乐部凤凰岭训练基地; 训练费用:5300元/人(不含税),费用包含:食宿费、训练费、交通费、保险费、全套美式装备橄榄球训练护具(由俱乐部提供,无需自备)、男子汉荣誉证书等。 优惠政策:12月20日前报名缴费,优惠 100元; 报名统一汇款方式 (1)开户行:中国工商银行紫竹桥分理处 户名:赵焕凯 帐号:6222 0002 0012 3832 271 (2)开户行:中国建设银行硅谷支行 户名:赵焕凯 帐号:4367 4200 1108 0283 896 (3)开户行:中国银行现代城支行 户名:赵焕凯 帐号:6013 8201 0001 5541 322 (4)支付宝:364071270@qq.com 赵焕凯 (5)微信支付:13611376422 (备注:因汇款的家长较多,请您汇款时在“留言”中填上营员的名字,汇完款后发短信或微信至13611376422,我们查收到款后速给您回信。)
师资团队 正所谓,强将手下无弱兵。要想打造一支有凝聚力、有战斗力的团队,优秀的将帅是不可或缺的。 否侧就会出现一将无谋,累死三军的事情发生。本次训练营教师团队将由俱乐部核心团队教师组成,所有教师都有着多年闭训练营教学与管理经验。对男孩教育理念有深入研究,了解男孩身心发展规律,有男孩教育的实操经验和技巧。在让孩子们体验到激情与碰撞的美式装备橄榄球这项运动的同时,更是帮助男孩在内心种下积极、拼搏、进取的种子。 训练条件 1、食:早餐+牛奶+鸡蛋,午餐、晚餐四菜一汤+水果; 2、宿:4-5人间(有空调,只住下铺,保障孩子安全); 3、学:专用多媒体教室; 4、训:本色男儿俱乐部专用室内训练馆、室外标准足球场地。 5、医:基地内有卫生所,俱乐部配备医药箱,专门老师负责孩子伤、病处理及与家长沟通、对接。 6、保:参营学员均由俱乐部统一上人身意外伤害保险。
温馨提示 1、随带物品 换洗衣服三套(含穿的一套),运动鞋两双(含穿的一双),拖鞋一双,运动水壶一只,洗漱用品用具(牙刷、牙膏、洗发水、香皂等),常备药若干,文具、课本、寒假作业。 洗脸盆、洗衣粉、洗衣皂、衣架由俱乐部统一提供,不必自带。 2、免带物品 零钱、零食、手机、游戏机等一切电子设备。 3、接送事宜 送接地点:北京地铁5号线北苑路北站 A1 出口集合。 送接时间: 第一期:2017年2月4日早8:00发车,预计2月10日下午4:00到达集合地点。 第二期:2017年2月12日早8:00发车,预计2月18日下午4:00到达集合地点。 4、所有参营孩子必须由父母签订《冬令营安全协议书》后方可入营,报名后俱乐部老师会与您取得联系。 5、我们是做男子汉的教育,如家长担心自己孩子怕苦、怕脏、怕累、怕受委屈、怕磕碰,不建议参加本次训练营。 6、为保证训练效果,让孩子摆脱对家长的心理依赖,专心训练,本次训练营不允许家长探营及与孩子电话沟通(特殊情况除外),请您谅解,如果家长不能接受,请勿报名。 7、请确保您已仔细阅读本招生简章,本简章最终解释权归北京本色男儿俱乐部所有。
报名咨询方式 1、在线报名:点击在线报名 2、咨询电话:010-51290249 400-022-1286(全国咨询热线) 13611376422 3、咨询QQ:1070229437 微信咨询:13611376422 微信公众号:usendxly 4、现场报名:北京市朝阳区北苑路大屯里317号金泉时代广场
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