第1阶段:军体基础训练+团队融合+兵团拓展
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施训目标:新兵入营,逐步适应军旅生活,进入基础施训阶段,培养军事素养,塑形正体,规范行为习惯;使学员重新认识和评价自我,完善个性品质,磨练意志,激发潜能。融入团队,学会竞争与合作,培养团队意识,增强集/体荣誉感。
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第
1
天
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上午
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新兵入营
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进入军事营区,办理入营手续,介绍教官和辅导老师;发放军用物资及装备;
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下午
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开营仪式
组建兵团
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入营动员,授旗仪式,营员宣誓并签署军令状,宣布营队纪律;
破冰融合,分班分组,明确职责强化责任心使命感;
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晚上
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军人内务训练
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参观军人内务,学习物品整理和摆放、叠军被、打背包;训练生活自理能力;
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第
2
天
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上午
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军人礼仪与行为规范
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文明礼貌的训练与军人仪容仪表及日常行为规范养成;
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下午
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单兵队列训练
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训练军人形象,军人气质品格磨炼。立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕;三大步伐;正步、齐步、跑步;
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晚上
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军旅文化交流
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老班长讲述部队的优良传统和部队英模故事,营员交流互动,发表个人感受;
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第
3
天
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上午
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军事体能与防护
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擒敌拳操练;强化体能,锻炼身体韧性和协调性,学会主动出击和自我防护;
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下午
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体能训练
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翻轮胎训练,强健体魄,增强耐力
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晚上
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励志教育
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触发学员内心深处的情感,强化励志教育,感受军旅情怀,写《军旅日记》;
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第
4
天
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上午
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生命安全训练
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红十字知识、自然灾害、火灾避险、交通安全知识区等模块的模拟体验与教学;
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下午
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应急自救保护
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家庭安全与健康教育,学习急救包扎、自救保护等险情处理;
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晚上
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军歌嘹亮
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拉歌比赛,感受团队力量增强集体荣誉感;
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第
5
天
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上午
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军事技能训练
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匍匐前进,掩护与隐蔽,卧倒与起立;磨练意志、强化战斗意识;
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下午
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兵团拓展
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孤岛求生、智力解锁、密码破译;总结分享;
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晚上
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军人内务大检查
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卫生大扫除,内务卫生评比、发放流动红旗;培养责任心,树立集体观念;
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第
6
天
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上午
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野外生存
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定向越野、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷,站岗巡逻;
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下午
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真人CS野战
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三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》;增强团队荣誉感;
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晚上
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战备紧急集合
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增强时间观念,提高营员面对紧急情况下的应急反应能力;
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第
7
天
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上午
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军事综合训练
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单兵队列回顾复训;阶段性总结,训练成果汇报表演;
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下午
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晋升授衔仪式
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评选出“秀班级”和“个人标兵”;激发营员比学赶帮超的荣誉感;
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晚上
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军事影片
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猎人训练纪实;强化营员敢于吃苦,乐于吃苦、不怕吃苦的秀品格;
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第二阶段:军事技能实战+生活能力实践+感恩教育
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施训目标:军事技能与拓展活动相结合,锻炼营员的技能操作实战能力,培养营员的安全防范、自我保护意识;激发其勇于创新的积极性和主动性,培养社会责任感;励志教育,激励学员在挫折中产生自信和坚定的信念,树立远大理想。
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第
8
天
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上午
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军事技能训练(一)
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格斗实战,战术训练;学会保护自己;
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下午
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军事拓展
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鳄鱼湖,两人三足,雷区取水;总结分享;
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晚上
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八一军旅好声音
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丰富军营文化生活,展现青春风采,鼓励每个营员登上梦想舞台;
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第
9
天
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上午
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军事障碍竟技
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感受团队作战大比拼,全力以赴强化责任目标,激流勇进,强化勇争第1精神;
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下午
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军事科目训练
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反恐战备、伪装、潜伏军事练习
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晚上
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《迷彩下的成长》
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有奖征文;励志人生,树立远大理想:
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第
10
天
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上午
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军事技能训练(二)
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军体拳(训练身体的灵活性和协调性,以及攻防能力);
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下午
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军事拓展
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挑战不可能、舞动奇迹之动力圈;总结分享;
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晚上
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军人内务大检查
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卫生大扫除,内务卫生评比、发放流动红旗;
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第
11
天
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上午
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军事技能训练(三)
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低桩网、穿越封锁线;磨炼意志、锻炼协调性;
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下午
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军事体能
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武装奔袭,负重五公里行军;磨炼意志、强化吃苦意识、增强战胜困难的信心;
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晚上
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亲子连线
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家长与营员通话时间;营员与家长报平安;
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第
12
天
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上午
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体能特训
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挑战平衡木训练、极限飞轮;
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下午
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射箭比赛
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培养营员的协调平衡能力、注意力集中等;
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晚上
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军旅日记
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《一封家书》写给爸妈的信;回顾训练期间的收获和成长与父母分享快乐;
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第
13
天
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上午
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军事战术训练
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战术队形,哑语手势;学会察言观色、增强默契配合;
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下午
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手工实践
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军事野炊,锻炼孩子独立动手能力
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晚上
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班务会
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班级总结;培养语言表达能力;
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第
14
天
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上午
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军旅印迹
情感表达
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照片墙——军旅生活写真,留下精彩瞬间;
听,那来自心灵的声音(我想对你说);
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下午
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感恩教育
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风雨人生路(让孩子体会家长的辛苦付出,学会知恩、感恩、报恩);
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闭营仪式
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回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念;发放纪念品,告别军营。
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