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 2022-2023雪季北京石京龙单板滑雪冬令营

营地给了孩子们足够的空间和宽容，引导他们解决问题，终达到培养孩子们的多种能力的目的。——万科集团创始人、董事会名誉主席王石
我相信，一个组织良好的营地活动能够带给学生的教育意义要远远大于一学年的校内教育。——哈佛大学前校长查尔斯·艾略特

滑雪场介绍
万科石京龙滑雪场位于延庆，是北京周边早、规模大、设备设施齐全，全国先采用人工造雪的滑雪场。
1、距离近：两条高速直达，离北京市区仅1.5h，如果希望孩子参营离家近，石京龙是非常好的选择。
2、服务优：作为学院的明星雪场，石京龙为了孩子滑雪的安全，便捷，设置了许多温暖的细节。
① 冬令营专属雪具存放处。孩子们不用从雪具大厅拖着比自己还高的板子，避免搬板子摔倒划伤自己的危险。
② 专属儿童绿色通道。避免与陌生人接触，充分保证了孩子们的安全，可以直接与小伙伴到达指定教学地点。
③ 冬令营专用雪道。石京龙滑雪场打造了冬令营专用雪道，避免雪场人流聚集鱼雷窜动，保证滑雪安全。
3、设施全：道具公园、儿童戏雪乐园和树林野雪区，并配备灯光系统，开放夜场滑雪项目。

营会亮点
专业权威的师资团队

生动有趣的课程体系
“雪”前等级评定，跟同段位孩子一起滑雪才好玩。上雪前会对每个孩子进行等级测评，让水平相当的学员在一个小组，针对不同的技术水平，配备相应的滑雪教练，点对点精准教学。

特色有趣的拓展活动
晚间课将各类拓展游戏与滑雪知识紧密结合，既好玩又涨知识，全面提升孩子社交主动性。
植物园参观拓展知识
滑雪的起源是哪里？一次滑雪能消耗多少卡路里？每天佳滑雪时间是几点...关于滑雪的冷知识，你能答出来几个？

时刻记录精彩的瞬间
晚间课将各类拓展游戏与滑雪知识紧密结合，既好玩又涨知识，全面提升孩子社交主动性。
植物园参观拓展知识
滑雪的起源是哪里？一次滑雪能消耗多少卡路里？每天佳滑雪时间是几点...关于滑雪的冷知识，你能答出来几个？

单板技能进阶课程介绍
LEVEL1 雪兔：
基本姿势；安全摔倒及站起；前刃推坡；后刃推坡；前刃Z字滑行；后刃Z字滑行；初级道上前后A刃J字转弯；前后刃C字滑行；初级道连续搓雪转弯
LEVEL2 雪豹：
中级道不同半径搓雪转弯；反脚滑行；POP跳
LEVEL3 雪狼：
POP180；刻滑转弯；OLLIE和N^'OLLIE；道外野雪

单板课程参考行程
雪兔1-4初级课程（适合基础学员）
DAY01 初级道
上午：抵达、入住、午餐
下午：滑雪安全保障体系（2h）；滑雪初体验；适应雪板和雪鞋；学习基本动作；安全摔倒及站起
晚上：破冰活动
DAY02 初级道
上午：技能学习（2h）：单脚固定向坡上走；在很缓的雪道上直滑降－－前、后刃转停
下午：技能学习（2h）：前刃推坡；后刃推坡；雪地拓展游戏
晚上：滑雪技术分析
DAY03 初、中级道
上午：技能学习（2h）：前刃Z字滑行；后刃Z字滑行
下午：技能学习（2h）：前刃J字转弯；后刃J字转弯
晚上：拓展活动
DAY04 初、中级道
上午：技能学习（2h）：前刃曲线斜滑降；后刃曲线斜滑降
下午：技能学习（2h）：C字前刃转弯；C字后刃转弯
晚上：结营仪式
DAY05 初、中级道
上午：技能学习（2h）：初级道连续搓雪转弯；颁发证书
下午：收拾行囊、返程

雪豹5-7中级课程（适合掌握初级道换刃技术）
DAY01 中级道
上午：抵达、入住、午餐
下午：滑雪安全保障体系（2h）；技能测评；初级道连续搓雪转弯
晚上：破冰活动
DAY02 中级道
上午：技能学习（2h）：中级道前后刃推坡；缓坡练习换刃
下午：技能学习（2h）：中级道换刃学习；不同半径搓雪转弯练习
晚上：滑雪技术分析
DAY03 初、中级道
上午：技能学习（2h）：利用引身技巧连续转弯；雪地拓展游戏
下午：技能学习（2h）：初级道POP跳；反脚滑行；中级道不同半径搓雪转弯练习
晚上：拓展活动
DAY04 初、中级道
上午：技能学习（2h）：中级道不同半径搓雪转弯练习；雪道上OLLIE和N^'OLLIE跳
下午：技能学习（2h）：初级道反脚滑行；中级道连续转弯技术巩固
晚上：结营仪式
DAY05 中、高级道
上午：技能学习（2h）：学习刻滑转弯；熟练POP180；颁发证书
下午：收拾行囊、返程

雪狼8-9高级课程（适合掌握中级道连续换刃转弯技术）
DAY01 中、高级道
上午：抵达、入住、午餐
下午：滑雪安全保障体系（2h）；滑雪初体验；学习刻滑转弯；技能测评
晚上：破冰活动
DAY02 中、高级道
上午：技能学习（2h）：练习刻滑转弯；不同雪道连续刻滑
下午：技能学习（2h）：雪道上的OLLIE；雪道上的NOLLIE；雪道拓展游戏
晚上：滑雪技术分析
DAY03 中、高级道
上午：技能学习（2h）：道外野雪滑行
下午：技能学习（2h）：熟练道外野雪滑行；雪地拓展游戏
晚上：拓展活动
DAY04 中、高级道
上午：技能学习（2h）：道外野雪滑行；雪道上的OLLIE和NOLLIE
下午：技能学习（2h）：高级道连续刻滑转弯
晚上：结营仪式
DAY05 中、高级道
上午：技能学习（2h）：所有雪道刻滑；颁发证书
下午：收拾行囊、返程

招生对象：6-14周岁，身体健康的青少年。
活动营地：北京延庆石京龙滑雪场
营期安排：5天4晚

费用说明
费用包括：
1、往返交通、保险、营期所有活动费用；
2、教练和导师费用、雪票、雪具（雪板、雪鞋、头盔、雪镜）使用费及雪服租赁费用；
3、食宿（包含4早餐、4晚餐、5午餐）。
退费说明：
活动成团通知发出后，因个人原因在团队出发前取消的，按照以下标准退费：
1、活动前30天取消，退还活动费用；
2、活动前15-29天取消，退还90%活动费用；
3、活动前7-14天取消，退还70%活动费用；
4、活动前1-6天及当天取消，不予退款；
5、其他额外开销以实际发生为主。
6、如因政府或疫情等其他外力因素，导致活动不能开展的，活动会延期举行或全额退费。
舒适温馨住宿环境
入住精品酒店，舒适宽敞

科学营养的饮食安排
合理膳食搭配，营养均衡，新鲜的食材，用心的烹饪。

安全意识
从正确摔倒开始，让孩子树立滑雪安全意识。开营第/天，我们从『学习如何正确地摔倒』开始，教会孩子在各种紧急状况之下，如何利用身体保护自己免受磕碰伤害。
正确的雪前热身技巧，雪后放松动作，让肌肉达到舒适的状态，第二天依旧元气满满，轻装上阵。
温暖有爱的呵护陪伴
你的笑脸，我来守护！
在五天四夜的欢乐时光中，生活老师全程陪同。见证孩子每一次跳跃，转弯，欢呼。
多喝水，多喝水，多喝水！
啰嗦的生活老师，每天都要定时提醒孩子多喝水，补充身体在运动中所流失的水分。
报名咨询方式
1、在线报名：www.terweb.cn/xly/good/html/1823.html
2、手机/微信：１３６１１３７６８３０（请备注“石京龙滑雪”）
3、咨询热线：400-022-1286（全国咨询热线）
4、咨询ＱＱ：180　5125　563  公众号：usendxly
5、营地地址：北京延庆石京龙滑雪场