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青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。而且少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。所以每到暑假家长们都会给孩子报个足球夏令营,让孩子好好的锻炼下。2021年的暑假上海奥林修斯为孩子们准备了丰富的足球夏令营课程。
课程特色
1、夏令营开展篮球、足球、网球、羽毛球、减肥、游泳、武术、击剑等项目;
2、除营员所报名选择的项目的训练,夏令营以营员的兴趣为前提,安排副项训练(各种球类培训课程)
3、寓教于乐,定期安排拓展活动,趣味运动会,友谊party
4、每晚都有丰富的营内活动
5、其它训练日,除训练时间外,营内每日上午均有集体自习、阅读时间,棋盘时间,下午也会定期开展争辩赛活动以及讲解运动理论,观赏经典比赛录像,观赏励志电影
足球夏令营主旨
上海足球培训班的宗旨是丰富国内外中小学生的寒假生活,增强青少年体质,提高足球运动水平,推广足球培训运动。培养营员的运动兴趣、激发运动潜能,启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力,学会在陌生环境中与人相处,学会关爱他人,在互相信任和帮助下发展友谊,更好的融入团队,在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
足球营课程介绍
入营即进行水平测试、根据营员身体素质和运动水平分组训练,根据每个营员的特点进行专业个性化培养,以球感和控球为基本功练习,教授运、传、接、射门等技术动作。
培养正确的跑、跳技术。进行足球实战比赛模拟,做到学以致用,活学活用,提高运用能力。
1、趣味拓展
◆以实践体验激发营员潜能
◆以能力拓展促进营员个性和谐发展及综合素质全面提升
◆培养营员集体观念,交往能力,实践精神,创新意识
2、自习时间
多元素质教育·训练之余,学习也不能落下,善学善思,全面协调发展
3、辩论赛
拥有基本的公众辩论演说能力,在最短的时间内清晰凝练地表达自己的观点,是孩子们必不可少的“软实力”
4、运动理论课
专业运动教练讲解专业运动理论知识,在理论教授的基础上视觉直观示范性指导教学配合讲解讲点赛事,让营员主动参与赛术分析
5、文艺汇演
一场文艺汇演,不仅可以调动营员们的训练激情!更给了他们一个舞台展示自己,增强自信!
6、电影时光:励志·亲情电影欣赏
7、我们的“独立日”
来奥林修斯度过一个爱上运动,收获友情和经历,改变生活习惯的暖心营旅
课程安排
足球营是以足球训练为主要特色,夏令营内容主要包括课堂授课、旅游活动、素质拓展等。
分班教学形式,根据每名营员的身体素质分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,进行足球基本知识,足球基本技术,足球常识,足球比赛常识,战术训练和指导,使营员能够更准确、迅速、扎实的掌握足球技术要领。通过训练让营员拥有较高足球技术水平,在足球训练中充分享受足球带来的快感。
资深教练和专业夏令营训练团队会采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能,因材施教,寓教于乐。
旅游活动,让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识,为营员提供交友、增进友谊的机会。
招生对象:6-16岁青少年
招生人数:30人(按年龄及技术水平分组训练)
营地地址:中加国际教育园淀山湖国际营地
营地介绍
中加国际教育园淀山湖国际营地毗邻淀山湖畔,位于长三角一体化示范区核心区内,营地主干道康力大道位于G50高速上海金泽出口三公里处,虹桥枢纽40分钟车程。
园区校内住宿区环境秀美,空气清新,教学区体育设施齐全一流,教学场所规整洁,四处环绕的田径运动场、足球场,绿树荫荫掩映下的篮球馆、游泳馆、击剑馆、羽毛球馆、体操房、健身房、桌球馆、设备先进的攀岩馆、芭舞房、马术馆、健美操房.让您的孩子体验别样感受。
活动保障
安全保障
营地位于上海周边中加国际教育园淀山湖,24小时安全监控系统,校内安保人员24小时巡逻,采取全封闭形式,营员食宿、训练全部安排在校园内。
关于紧急情况处理:
奥林修斯人一直把营员的安全问题放在第一位!
1、十四年的办营经验,已经让我们有了一套完整的奥林修斯体系,严格推敲的活动流程、简单干净的生活环境、封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、完善合理的应急措施,确保孩子的营队活动安全、健康、快乐!
2、夏令营配备应急药箱,校内医护,营员受伤或不适,第一时间联系家长的同时妥善进行应急处理
3、【24小时夏令营专用车辆】用以一切突发事故处理及送诊服务。
4、营区距最近医院5到8分钟路程。
(夏令营活动为每位营员购买必要保险,人身意外伤害保险15万元/人)
我们比任何人都关注孩子们的安全!
后勤服务
1、提供完善的训练机制
2、经验丰富的举办机构
3、安全、完善的训练场地
4、细致周到的保护措施
5、半军事化管理、团队行动,杜绝单独行动,做到有组织有纪律。
给予孩子个性化的关注
◆营员和导师配比1:8
◆建立独立的个人资料档案,针对特殊的爱好和习惯,一对一的进行关注和辅导。
◆每天早上、中午、晚上密切关注营员身体状况,确保营员身体健康。
◆细心照顾孩子的起居,夜间轮班进行站岗、查铺,给营员盖被子,给予适当帮助,引导孩子独立生活
◆“纵容”孩子的童真,做孩子最好的朋友,经常和营员谈心,帮助孩子成长
给孩子展示的平台
◆丰富的活动,提高综合素质
◆才艺表演会,如果您的孩子多才多艺,不妨帮助孩子准备一个小节目,我们的舞台等着您孩子的表演
报名咨询方式
1、在线报名:
在线预约报名
2、手机/微信:13386212671(请备注“奥林修斯”)
3、咨询QQ:1105619622 公众号:usendxly