前言
训练越是艰苦，意志越是坚韧；训练越是执着，胸膛越是激昂。
在这里“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”不是一句口号。
参训队员们在极疲、极困、极痛、极饿等残酷环境条件下，所有特战队员都咬牙坚持无一人叫苦叫累。面对一次又一次超越身体极限的挑战，队员们无一人中途退出，始终坚持并肩战斗，支撑他们的是特种兵的荣誉使命和担当。
行程目的
14天“预备役特种兵”军事营通过高强度与高难度的军事特种训练磨炼营员的意志，用军事体验式训练提高营员的综合素质。通过军事特种科目活动历练参训营员的身心，培养其坚强的性格，过硬的品质；使其学会和运用团结协作，自立自强，练就坚韧意志；为其设定目标，培养良好习惯，达成人生使命；提升其逆商、情商，使我们下一代更具行动力、竞争力、领导力和抗压能力。
课程体系及目的
★军事训练+行为习惯训练：
通过军事化的行为训练，由外向内渗透，彻底解决内心不良根源，达到身心合一，想到就可以做到，从而达到自律；★团队拓展+主题活动训练：
培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，锻炼了意志，增强了体质；★野外生存+自救互救训练：
让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力；★航天科普+军事装备体验：
亲手制作航天模型，触摸真实军事武器，了解军事武器构造，打开学员思维视野，培养营员的爱国主义精神；★心智成长+励志教育培训：
系统的培训，使营员提高学习效率，同时让营员树立良好的世界观和价值观，找到自己的理想，清晰的规划出自己的人生道路，这样才会实现幸福人生；★情感培训+感恩教育学习：
学会感恩、学会珍惜。通过活动让营员学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。
六大独家优势
品牌优势：
国内冬夏令营以“军事”为主题的“主题营”模式开拓者，并是国内军事主题营中NO.1领军者，中国少年预备役训练营14年来零事故零投诉；营地优势：
“时代传奇教育”旗下自主营地，教委指定中小学生课外实践活动教育基地、学军学农基地，专业军事训练基地，风景秀丽、军事设施完善，交通便利；师资优势：
师资队伍建设作为提高人才培养质量的根本保证，全职军事教练员+军事拓展师+优秀辅导员；课程优势：
每个训练课程均带有主题指向，目的是使参加冬夏令营的营员在体验中成长，寓学于玩；服务优势：
全方位服务，后期由心理辅导老师进行跟踪调查和指导，学习的延续性好；效果优势：
短时间效果立竿见影，提高时间观念，改变不良习惯，学会感恩等。
课程计划
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14天“预备役特种兵”军事营（北京战区）课程计划
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模块
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活动主题及内容
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效果及意义
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第一阶段（5天） 特种兵—蛟龙“历练”特训
目的：通过军事基础训练和高强度的体能训练磨炼营员的意志，养成营员不怕苦、
不怕累、敢打拼、能坚持的作风，全面提高特战队员个人综合素质，侧重培养营员的团队意识。
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基础篇
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★“蛟龙”之军事基础特训
（一）军姿、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪；
（二）立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；
（三）三大步伐、队列综合训练（大队、中队、小队）。
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体验军人整齐化和严格正规的军营生活，让营员建立良好的时间观、组织纪律观、集体观和讲求规范及雷厉风行的训练作风。
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技能篇
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★ “蛟龙”之军事技能特训
（一）格斗技巧；
（二）综合格斗术；
（三）匕首操；
（四）擒敌拳、擒敌配套一招制敌。
★ “蛟龙”之军事特色科目
（一）三声、三相；
（二）旗语——用旗子表达各种军事战斗信号;
（三）警棍盾牌术。
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学习军事自我防卫技能，帮助营员在面临危机情况校园危机等突发状况时，可以临危不惧，沉着冷静，自保自救。
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国防篇
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★ 登上航空母舰
登上“基辅号”航空母舰，欣赏《航母风暴》，参观航母上的十多个项目，现场观摩，专业讲解，亲身感受，学习航母科普知识，激发学习科学知识的热情和动力。
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宣传普及航母知识，了解中国航海的精神，增强其民族自豪感！
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第二阶段（5天） 特种兵—蛟龙“蜕变”特训
目的：培养营员领导组织能力，从野性中挖掘自身的潜能，感触和探索自身未知
的秘密，让自己更加了解自己，培养其爱国精神，使其领悟到自身的价值，引发自省，激励上进。
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潜能篇
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★ “蛟龙”之抗压爆发训练
（一）深井突围、铁丝网、陆地障碍……全副武装进行障碍穿越；
（二）极限涉水、负重接力、轮胎、弹药箱、拖举蹲起；
（三）扛圆木等负重行军特训，背上枪支弹药和生存用品；
（四）陌生地域隐蔽行军、穿越障碍、警戒露营。
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挑战体能极限、心理底线的训练形式，着重砺练提升超常的意志品质、顽强的战斗精神、密切的团队意识和过硬的综合素质。
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协作篇
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★ “蛟龙”之军事技能特训
（一）持枪匍匐：低姿匍匐、高姿匍匐、侧身匍匐、高姿侧身匍匐；
（二）观察、判定方位、通信联络、地形地物、伪装等战术训练。
★ “蛟龙”之团队协作作战
（一）中国式铁人三项：穿越生死阻碍墙、山坡负重冲刺；
（二）军事拓展：罗马炮架、神笔马良、动力圈；
（三）勇闯魔王关：生死线穿越、泥潭死亡爬行、泥潭倒功。
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让学员挑战自我，突破自我，极具针对性和挑战性；结合军事拓展游戏活动，心灵互动、感悟人生、增强团队协作能力；同时还有助于培养营员的勇气与信心，帮助走出舒适区。
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国防篇
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★ 红色文化之旅
（一）走进轻武器博物馆或中国航天博物馆，以模型和实物相结合，了解我国现代化军事装备，激发营员的爱国精神；
（二）万里长城今犹在，不见当初秦始皇，长城是我中华名族屹立不倒的精神象征，站在长城烽火台，体验会当凌绝顶，一览众山小的豪迈。
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接受革命传统教育和爱国主义教育，感受革命红色文化，攀万里长城，坚定理想信念。
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第三阶段（4天） 特种兵—蛟龙“战火”演习
目的：陶冶心智，激发思维，懂得感恩，强健身心，成就领导素养主要历练学员的
综合素养，打造全面发展的少年领袖，追逐胜利，永不言败，以及对美好生活的憧憬与学习动力。
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急救篇
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★ “蛟龙”之战场救护：
（一）“战场救护”呼吸通气技术、出血止血、包扎技术；骨折与临时固定技术、骨折分类固定方法、搬运伤员、心肺复苏术；
（二）“火线英雄”，火灾逃生（三要三救三不）原则、避免烟火危害、拨打 119、识别安全标识，正确使用灭火器（油、电、气等），不同环境火灾逃生技巧，以及火灾大演习。
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紧急情况应急避险特训，结合模拟危急场景训练，开发训练青少年的领导力、分析问题能力、应变能力。
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兵法篇
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★ “蛟龙”之反恐CQB作战：
CQB基本上包括各种近身格斗技巧、枪械的配备、装备佩带、人员编组、战斗位置、火力配置、走位、队形、通信及其他先进电子器材的应用等。
★ “蛟龙”之战术队形
双箭攻击队形、侧翼包围战术队形、复试斜面搜索战术队形、Y字伏击及搜索队形、X字搜索队形、O字搜索队形。
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丰富多样的近距离战斗训练，学习战斗技巧及作战部署，体验编组、战斗位置、火力配置、走位以及队形的配合等强化营员的时间观念和生活的紧迫感。
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实战篇
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★ “蛟龙”之特种作战
（一）“蛟龙出击”，搜剿任务疾如风、战如火；
（二）“遭遇战”（真人 CS），丛林战役、巷战；
（三）“斩首行动”，执行特殊任务，深入敌后潜伏行军，快速集结，进入作战区域；
（四）“泅渡突围”，协同作战，按照指定时间到达胜利彼岸。
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强化营员的战斗意志和战斗作风，系统提升学员综合素质，学习掌握战场形势发展的各项基本技能判断。
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备注：
★军事晨练：行为习惯训练或军事基础特训，以及内务整理、内务评比；
★课程调整：组委会可根据天气等原因据情调整课程顺序及训练内容，总量保持不变。
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报名须知
招生对象：
9-17周岁身体健康在校中小学生活动地点：
北京大兴航天科普教育基地营期安排：
共招7期，每期限招25人，8人左右一分队，师生配比为1:8左右。
费用说明：
1、营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等；
2、北京市内集合点至营地免费（开营当天空调大巴车），开营当天7:30-8:00市内集合点集合（地点等以入营须知为准）；
3、开营当天8:30—9:30之间自行前往北京战区总营地报道入营：北京航天科普教育基地；
4、营员单独来京，组委会接站/机服务（家长陪同来京，不提供此服务）：
①北京各火车站、大兴机场至营地单程100元/人，首都机场至营地单程200元/人；
②二人以上及团队接站标准（火车站、大兴机场：1人按单趟接送标准100元/人，第2人起按每人收费50元/人；首都机场：1人按单趟接送标准200元/人，第2人起按每人收费100元/人）。
师资保障
时代传奇营地教育全职教练员：
★武警、解放军、特战部队等退役或转业军人，经过专业培训、选拔、考核通过的教练员；
★从事中小学生社会大课堂、军事拓展培训三年以上经验丰富的军事教练员。
时代传奇营地教育合作高校优秀辅导员：
★与北京师范大学、首都师范大学、华东师范大学、上海师范大学等高校长期进行人材战略合作，对优秀在校生进行统一选拔、系统培训，为营员提供学习辅导和生活管理。时代传奇营地教育“智慧父母课堂”专家团队：
★北大/华东师大等高校心理学专家、家庭教育指导师、潜能激发指导师、情商管理培训师等专家委员会专家团队全程跟踪指导。
保障中心及标准
住 宿
北京战区：野战军营宿舍（8-10人间），军用四件套、空调（柜式)等；军事用餐
早餐（自助餐）：“二干二稀”、鸡蛋、小菜等；
正餐（自助餐）：四菜（二荤二素）+1汤+2主食+时令水果（少数民族单独配餐）；
晚上加餐：水果、酸奶、糕点等。
安全保障
1、营期内赠送20万元意外伤害险，5万元意外医疗险；
2、正规协议旅游车辆公司大巴和驾龄10年以上、经验丰富的司机驾车；
3、营地全封闭式管理，活动场所设置明显安全提示，设置军用医务室，配备有应急军事医疗设备、医药及经验丰富的军医，并配有24小时专职安全监督巡视员；
4、全职军事教练员+军事拓展师+优秀辅导员，高师资比例（1:8），与营员同吃、同住、同训练，每个营房配备一名教导人员；
5、营地采用正规食品、严把采购、贮藏、烹饪“三关”，专业厨师配备营养餐；24小时提供恒温30℃直饮水（过滤、高温杀菌）。
互动沟通
1、开营前一天建立家长微信群，辅导员每天定时播报训练主题科目、发送营员活动照片及视频，家长可随时了解孩子生活和训练情况，另配备专业跟队摄像人员，海量精彩照片及视频闭营当天上传云端供家长下载；
2、根据课程安排，固定时间营员与家长电话沟通。
军营发放物品
1、生活用品：沐浴液、洗发液、军用水壶、牙缸、卫生纸、洗衣液等；
2、服装：短袖短裤军装（7天营一套、14/21/28/40天营发二套）、长袖长裤军装（1套）、军帽一顶；
3、14/21/28天预备役特种兵营、40天将校军官营除以上（2）之外，另配置：特战服1套、特战T恤1件、军用手表、军用皮靴一双、军用球鞋一双、军用外腰带、墨镜一副等；
4、其它：军旅日记1本。
营员需携带物品
1、洗漱用品：拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾；
2、生活用品：长袖长裤1套、短袖短裤1套、内衣3套/运动鞋2双/袜子3双；
3、学习用品：课外书籍2本、暑假作业等。
学员守则
1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以保证每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练；
2、学员在辅导员的督促下自己每天动手洗衣服和整理内务，并记录军旅日记；
3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备；
4、禁止携带大量现金及贵重物品，禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品，如携带手机，入营交辅导员统一保管。
报名咨询方式
1、在线报名：在线预约报名
2、手机/微信：13611376422（请备注“少年预备役”）
3、咨询电话：400-022-1286（全国咨询热线）
4、咨询ＱＱ：1070229437 公众号：usendxly
5、现场报名：北京大兴航天科普教育基地
